ハイヒールダイエットをしてみよう!

ハイヒールを履くのはエクササイズと同じ!?

最近ペッタンコのフラットシューズが流行っていますね。

 

なんとなく無理して背伸びするんじゃなく、歩きやすく実用的なフラットシューズを履く女性が好感的・・・なムードになってる気がします。

 

私もしばらくフラットシューズを履いてた時期があったのですが、ちょっと女子力に危機感を覚えるようになってすぐやめました(笑)

 

なんか一度フラットシューズに慣れてしまうと、ハイヒールを履く気がまるで起こらなくなってしまったんです。

 

それどころか、ファッションも全体的に楽なコーデ中心に!

 

おしゃれではいたいと思うけれどついつい手を抜きがちになってしまうんですよ。

 

そんで、これじゃイカンと思ってふだん履きをハイヒールに代えたところです。

 

ハイヒールを履くと疲れますよね・・・でも実はそれがいいんです。

 

ハイヒールを履いて疲れるのはエクササイズ効果がある証拠!!

 

できるだけ高いハイヒールを怠けずに履き続けることで脚、特にふくらはぎのカタチがよくなってきます。

 

ハイヒールダイエット!!うってつけな履物なのです(^_-)-☆